Харьков

  • 1451
  •  / 

Йоги Харькова соберутся на марафон

Йоги Харькова соберутся на марафон
В День летнего солнцестояния, 21 июня, когда во всем мире отмечают Международный день йоги, харьковские приверженцы этой культуры соберутся на первый в истории города йога-марафон в спорткомплексе «Политехник».
Праздник молодой, он провозглашен Генеральной Ассамблеей ООН только в 2014 году. Хотя харьковские любители йоги уже в течение четырех лет в День летнего солнцестояния собирались, чтобы выполнить 108 кругов традиционного комплекса приветствия Солнцу «Сурья Намаскар» – именно с этого ритуала они и начнут свой первый йога-марафон.

– Это часовой стандартный комплекс упражнений, направленный на приветствие Солнца, который используется в качестве разминки. Вести его будут по очереди несколько тренеров, – рассказывает один из организаторов йога-марафона в Харькове Егор Кулаковский. – Подобные марафоны состоятся в этот день по всему миру, тысячи жителей планеты одновременно расстелют йога-коврики, чтобы выразить свое стремление к здоровью и благополучию. Но в этом году мы не ограничимся «солнечной зарядкой», а предложим всем, кто присоединится к нам в этот день в спорткомплексе «Политехник», познакомиться с разными стилями и школами йоги, которые представят ведущие преподаватели города.

В Харькове организаторы йога-марафона планируют собрать до 300 человек.

– Это будет тест, насколько популярна культура йоги в Харькове, – улыбается Егор. – Приверженцев йоги с каждым годом становится больше, и на йога-марафоне люди смогут увидеть, что это не только практика физических упражнений, но и разные методы и способы духовного самосовершенствования. Мероприятие рассчитано на целый день: это и занятия физкультурой, и демонстрация подходов к работе с собой, которые используются в йоге.

Около десятка тренеров-преподаватели йога-студий Харькова проведут для собравшихся занятия по системе хатха-йоги: работа с дыханием, телом и умом.

– Мы проведем занятия по технике глубокой релаксации, дыхания, тела, обратим внимание на психологические аспекты йоги, – рассказывает Егор Кулаковский.

Затем будут представлены разные практики физических упражнений, релакса, тренировки дыхания.

 Будут и показательные выступления йогов, которые многого добились, и, возможно, состоится даже маленький концерт с использованием одного из древних индийских инструментов, – делится Егор Кулаковский. – Новичкам стоит захватить с собой коврики, удобную одежду, хорошее настроение и побольше энтузиазма. Возможно, понадобится бутылочка воды, но для тех, кто не захватит ее, напитки найдутся и на месте. Дождь нам не страшен, поскольку будем в помещении, главное, чтобы не было душно.

Не исключено, что в дальнейшем марафон станет традиционным, организаторы говорят, что у них далекоидущие планы.

Нашли орфографическую ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

ОН Клиник Харків

Лента новостей6 декабря

Вся лента новостей

Архив новостей



Программа "Новини Р1"Лого телеканал Р1
Эксклюзивное интервью на Р1Лого телеканал Р1

Гость "ВХ" на Р1Лого телеканал Р1

Телеканал Р1 на youtube

Выбор читателей

О нас Реклама Подписка
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter
  • rss

Курсы валют от НБУ

100 EUR 2796.16 грн
100 USD 2612.75 грн
10 RUB 4.0873 грн


Новости от за посиланням
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра "Kronverk Cinema" Дафи