Здоровье

  • 824
  •  / 

Как из ламинарии приготовить лечебный порошок

Как из ламинарии приготовить лечебный порошок
Подскажите, какие растения или ягоды могут помочь при нехватке йода? Кстати, интересует и морская капуста: готовые салаты, которые сейчас продаются, меня не устраивают — в них очень много химии. Можно ли использовать морскую капусту в другом виде?
Наталья
— Природный йод есть во многих продуктах, — отвечает фитотерапевт Юрий Набока. — Он содержится, например, в красной свекле, которую я советовал бы употреблять ежедневно. Недаром же наши мудрые предки варили борщ, летом делали со свеклой окрошку, всегда добавляли свеклу к гарниру, причем чаще всего печеную (в таком виде свекла хорошо усваивается и не теряет микроэлементов). Чтобы в организм поступало необходимое количество йода, сейчас врачи советуют употреблять морскую капусту. В народной медицине морскую капусту (ламинарию сахаристую) используют и для лечения легких форм базедовой болезни. Водоросль можно употреблять как отдельное блюдо в салатах, а можно использовать в виде лечебного порошка (для этого высушенную морскую капусту нужно просто смолоть). Употреблять такой порошок нужно 2–3 раза в день, запивая теплой водой. Курс лечения — месяц, затем сделать перерыв на десять дней, а дальше можно продолжить лечение.

Если вы хотите найти в природе ягоду, которая содержит йода больше всего, специалист советует обратить внимание на черноплодную рябину (аронию), с которой вряд ли сможет соревноваться по содержанию йода какое-либо растение — разве что только фейхоа. Для приготовления лекарства из черноплодной рябины Юрий Набока рекомендует перетереть килограмм ягод с килограммом сахара и принимать по чайной ложке трижды в день. По данным фитотерапевта, арония исцеляет щитовидную железу, лечит склероз сосудов, при гипертонической болезни первой и второй стадии снижает артериальное давление.

Нашли орфографическую ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

Наши рекламные кампании

Лента новостей22 июля

Вся лента новостей

Архив новостей



Программа "Новини Р1"Лого телеканал Р1
Эксклюзивное интервью на Р1Лого телеканал Р1

Гость "ВХ" на Р1Лого телеканал Р1

Телеканал Р1 на youtube

Выбор читателей

О нас Реклама Подписка
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter
  • rss

Курсы валют от НБУ

10 RUB 4.3931 грн
100 USD 2588.97 грн
100 EUR 3014.08 грн


Новости от за посиланням
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра "Kronverk Cinema" Дафи