Харьков

  • 963
  •  / 

В пятницу в Харькове состоится необычное шествие

В пятницу в Харькове состоится необычное шествие
Харьков во второй раз примет участие в спортивном мероприятии «Всемирный день ходьбы». 30 сентября около 2000 человек отправятся в трехкилометровую пешую прогулку по городу. 

Принять участие может любой желающий


Как сообщил заместитель директора Департамента семьи, молодежи и спорта Харьковского горсовета Виталий Коваленко, участники мероприятия пройдут прогулочным шагом от Колеса обозрения в Центральном парке культуры и отдыха им. М. Горького до Харьковской государственной академии физической культуры (по ул. Новгородской до ул. Клочковской, 99). Протяженность маршрута — три километра.

Организаторы праздника планируют, что в нем примут участие 2000 ходунов.

— Приглашаем спортивные школы Харькова, студентов академии физкультуры, Федерации скандинавской ходьбы и легкой атлетики, — говорит Виталий Коваленко. — Прогуляться пешком по Харькову может любой желающий — нужно лишь к 10.00 прийти на место встречи.

Такое мероприятие проводится в Харькове во второй раз. В этот раз организаторы рассчитывают, что соберется порядка 2000 человек.

Секрет в специальном стиле ходьбы


Галина Ященко — председатель харьковского филиала Всеукраинской федерации ходьбы Александра Шимко рассказывает: за два года существования их организации к ним примкнуло более 40 ходунов. По ее словам, такой вид спорта популярен среди людей среднего возраста и пенсионеров — вплоть до 85 лет. Но возраст не является препятствием для того, чтобы добиться хороших результатов, уверяет она.

— Наш общий рекорд — 500 метров ходьбы. Но есть спортсмены, которым удалось проходить и по 2 км, — делится Галина Ященко. — Так что с расстоянием в 3 км мы справимся за 20–25 минут.

По словам Галины, у ее команды есть свой секрет неутомительности.

— Пойдем специальным стилем «шим-ходьба», при помощи которого сможем чередовать спортивную ходьбу с просто быстрой ходьбой, — рассказывает спортсмен. — Благодаря одному такому шагу в работу включается сразу 346 мышц тела, а это и оздоровление, и самовосстановление организма.

Палки для нагрузки?


Скандинавские ходуны на «Всемирный день ходьбы» вооружатся палками. Хотя организатор клуба «Скандинавской ходьбы» Снежана Безега говорит, что палки — вовсе не для помощи.

— Это, наоборот, элемент нагрузки, благодаря которой в работу включаются 90% мышц тела.

По словам Снежаны, расстояние в три километра для членов их клуба — не проблема. Они также рассчитывают справиться с ним минут за 30, поскольку проходили гораздо большие марафоны — в 10 км. Причем в таких марафонах принимали участие как пенсионеры за 70 лет, так и молодежь. Но в таких масштабных по количеству участников прогулках участие принимают впервые.

— Мы организовывали праздничные мероприятия между собой или спортсменами «скандинавцами». Но в таких, в которых участвуют разные спортсмены, еще не доводилось «ходить», — говорит она.

Спортсмены довольны: подобные мероприятия — хороший шанс на своем примере напомнить людям о здоровом образе жизни и подтолкнуть их к тому, чтобы начать заботиться о себе.
 
По миру ходят уже 15 лет
Всемирный день ходьбы впервые проведен в 1991 году в Германии международной организацией TAFISA (Международная ассоциация спорта для всех, Международная ассоциация содействия развитию массового спорта). Мероприятия, посвященные «Всемирному дню ходьбы», проводятся во всем мире в октябре. В празднике ежегодно участвуют более 12 миллионов человек из 150 стран мира. Основной задачей мероприятий является популяризация ходьбы как одного из самых доступных и естественных видов физической активности, позволяющих поддерживать спортивную форму и пропагандировать здоровый образ жизни среди населения.

Нашли орфографическую ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

ОН Клиник Харків

Лента новостей11 декабря

Вся лента новостей

Архив новостей



Программа "Новини Р1"Лого телеканал Р1
Эксклюзивное интервью на Р1Лого телеканал Р1

Гость "ВХ" на Р1Лого телеканал Р1

Телеканал Р1 на youtube

Выбор читателей

О нас Реклама Подписка
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter
  • rss

Курсы валют от НБУ

10 RUB 4.0882 грн
100 USD 2587.94 грн
100 EUR 2732.6 грн


Новости от за посиланням
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра "Kronverk Cinema" Дафи