Здоровье

  • 480
  •  / 

От работы за компьютером может тошнить

От работы за компьютером может тошнить
Мне кажется, что от работы за компом у меня болят не только глаза, но и голова. Может ли такое быть?
Дмитрий
— У пользователей персональных компьютеров, работающих не менее двух часов в день, при условии, если они неправильно организовали свое рабочее место, может возникать компьютерный зрительный синдром, — предупреждает главный врач Харьковского областного центра здоровья Владимир Святаш. — Признаки компьютерного зрительного синдрома — головная боль, слезотечение, зуд, резь, двоение, «туман», тяжесть в глазах, ощущение мигания знаков на мониторе, тошнота. Стоит помнить, что развитию КЗС способствует плохой микроклимат и микробное загрязнение помещения, а также курение. При нарушении правил пользования компьютерами самые значительные нарушения зрения происходят у детей, ведь зрительный аппарат у них несовершенен и продолжает формироваться.

По словам Владимира Святаша, компьютерный зрительный синдром, как правило, сопровождает синдром «сухого глаза». В результате перенапряжения зрения нарушаются защитные рефлексы глаз — моргание и слезотечение, поэтому поверхность глазных яблок пересыхает, ткани глаза получают меньше питательных веществ, иммунная защита ослабевает. Лечение синдрома «сухого глаза» — сложная и еще окончательно нерешенная проблема. Самым распространенным средством, которое улучшает самочувствие больных, являются препараты так называемой искусственной слезы.

Владимир Святаш напоминает о требованиях к работе за компьютером. Расстояние от глаз до монитора должно составлять не менее 50 сантиметров. Непрерывная работа за компьютером должна длиться не больше сорока минут, после этого надо сделать 10–15-минутный перерыв. Старайтесь чаще моргать и употреблять много жидкости.

Нашли орфографическую ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

ОН Клиник Харків

Лента новостей6 декабря

Вся лента новостей

Архив новостей



Программа "Новини Р1"Лого телеканал Р1
Эксклюзивное интервью на Р1Лого телеканал Р1

Гость "ВХ" на Р1Лого телеканал Р1

Телеканал Р1 на youtube

Выбор читателей

О нас Реклама Подписка
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter
  • rss

Курсы валют от НБУ

100 EUR 2796.16 грн
100 USD 2612.75 грн
10 RUB 4.0873 грн


Новости от за посиланням
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра "Kronverk Cinema" Дафи