Здоровье

  • 944
  •  / 

Полезные свойства тыквенных семечек

Полезные свойства тыквенных семечек
Уже на протяжении многих лет, тыква лечит многих людей, оставаясь одним из самых полезных овощей.
В то время как официальная медицина, всё чаще рекомендует больным к употреблению именно тыкву и тыквенные семечки. Но съедобность тыквы не ограничивается вкусной оранжевой мякотью и сладким соком. В тыкве есть ещё один полезный, практически готовый продукт - это семечки, которые содержат в себе обильное количество полезных для нашего организма веществ.

Чем полезны тыквенные семечки?

● Тыквенные семечки содержат в себе множество витаминов и минералов: есть фолиевая кислота и ниацин, витамин А, витамины группы В, в небольших количествах - C, D, K, но все рекорды по содержанию в тыкве бьёт витамин Е - мощнейший антиоксидант.

● С помощью тыквенных семечек люди во все времена избавлялись от глистов, а современные врачи, подтверждают эту их особенность, и назначают больным.

● Частое употребление тыквенных семечек улучшает работу головного мозга и кровеносной системы.

● Изобилие цинка в семечках, делает их особенно полезными для мужчин, которым этот элемент нужен в больших количествах, чем женщинам. Цинк, предотвращает рак простаты, поэтому врачи советуют съедать до 60 тыквенных зёрен в день.

● Люди, страдающие от выпадения или потускнения волос, угревой сыпи или исчезновения вкусовых ощущений, также должны включить в свой рацион тыквенные семечки. Острая нехватка цинка, которая проявляется именно по указанным выше симптомам, восполнится на протяжении нескольких недель.

● Также активные вещества, содержащиеся в тыквенных семечках, оказывают оздоровительное влияние на волосяные луковицы, и часто применяются в медицине, при лечении облысения (алопеции).


Лента новостей

Вся лента новостей

Архив новостей

Программа "Вечірні Новини"Лого телеканал Р1

Эксклюзивное интервью на Р1Лого телеканал Р1

программа комментарииЛого телеканал Р1

Телеканал Р1 на youtube

Выбор читателей

О нас Реклама Подписка
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter
  • rss

Курсы валют от НБУ

100 USD 2806.12 грн
100 EUR 3304.77 грн
10 RUB 4.263 грн


Новости от за посиланням
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра "Kronverk Cinema" Дафи