Здоровье

  • 909
  •  / 

Неделя магнитных бурь: как избавиться от головной боли

Неделя магнитных бурь: как избавиться от головной боли
С 23 по 28 февраля усилятся геомагнитные бури. Многим людям в такие дни становится плохо, особенно усиливается головная боль.
Сохранить прекрасное самочувствие в период магнитных бурь помогут простые, но действенные советы врачей. В эти дни важно отказаться от алкоголя, жирной, острой и соленой пищи. Вместо этого следует отдать предпочтение легким блюдам, например, из овощей и курятины.

Следующая рекомендация – кофе и черный чай замените на чистую воду или травяные чаи с шалфеем, пустырником или валерианой. Уменьшить головную боль поможет мята. Такой чай можно пить три раза в день или добавлять по три капли мятного масла на стакан воды.

Также терапевты советуют чаще устраивать прогулки и отказаться от тяжелых физических нагрузок.

А вот психологи рекомендуют беречь нервы и максимально сосредоточиться на приятных вещах.

И последний, но довольно оригинальный совет от физиков – если плохо чувствуете себя во время магнитных бурь, поводите по телу и по голове обычным магнитиком, которые висят на холодильнике.


Лента новостей

Вся лента новостей

Архив новостей

Программа "Вечірні Новини"Лого телеканал Р1

Эксклюзивное интервью на Р1Лого телеканал Р1

программа комментарииЛого телеканал Р1

Телеканал Р1 на youtube

Выбор читателей

О нас Реклама Подписка
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter
  • rss

Курсы валют от НБУ

10 RUB 4.263 грн
100 USD 2806.12 грн
100 EUR 3304.77 грн


Новости от за посиланням
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра "Kronverk Cinema" Дафи