Спорт

  • 930
  •  / 

Сколько спит Криштиану Роналду

Сколько спит  Криштиану Роналду
Нападающий мадридского «Реала» и сборной Португалии Криштиану Роналду спит по пять раз в день.
Об этом рассказал врач, эксперт по здоровому сну Ник Литлхэйлс.

«Роналду не интересуют всякие причудливые диеты, он также не заинтересован в копировании других. Единственное что его беспокоит — поможет ли методика ему?», — сказал Литлхэйлс.

По словам специалиста, все его клиенты, включая Роналду, спят пять раз в день по полтора часа на голых простынях. За полтора часа до ночного сна Роналду выключает телевизор и перестает смотреть на экраны, голубое излучение которых возбуждает мозг и мешает расслабиться.

Литлхэйлс работал с португальцем в «Реале» по приглашению бывшего тренера мадридцев Карло Анчелотти.

1 сентября Роналду обошел Пеле по количеству голов за сборную (78). Среди лучших бомбардиров сборных в истории футбола 32-летний португалец занимает пятое место после замбийца Годфри Читалу (79 голов), японца Камамото Кунисигэ (80), венгра Ференца Пушкаша (84) и иранца Али Даеи (109).



Лента новостей

Вся лента новостей

Архив новостей

Программа "Вечірні Новини"Лого телеканал Р1

Эксклюзивное интервью на Р1Лого телеканал Р1

программа комментарииЛого телеканал Р1

Телеканал Р1 на youtube

Выбор читателей

О нас Реклама Подписка
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter
  • rss

Курсы валют от НБУ

10 RUB 4.263 грн
100 USD 2806.12 грн
100 EUR 3304.77 грн


Новости от за посиланням
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра "Kronverk Cinema" Дафи