Здоровье

  • 448
  •  / 

Как снять симптомы простуды

Как снять симптомы простуды
Стоит немного перемерзнуть, тут же начинаю заболевать: то насморк, то горло, то кашель. Но цены на лекарства шокируют. Хотелось бы знать, можно ли самой приготовить отвары от сезонных болезней?
Ольга

От простуды спасет чесночно-лимонный коктейль


Для начала главное – не дать шанса простуде вцепиться в организм, поэтому если вы перемерзли, харьковский фитотерапевт Юрий Набока рекомендует сразу же, как только попадете домой, готовить спасительный напиток.

— Одну столовую ложку перечной мяты залейте стаканом кипятка и поставьте на медленный огонь на 3-5 минут. Процедите, положите чайную ложку меда. Во вторую чашку мелко нарежьте зубчик чеснока, выжмите ¼ часть лимона, влейте в мятный отвар с медом, перемешайте. Пейте теплым. После такого напитка простуда не страшна, — уверяет Юрий Набока.

Если крутит в носу, стоит подышать чесночным дымком


Если спастись от простуды не удалось, придется применить от сезонной хвори другую «фито-артиллерию».

— Если вы начинаете чихать, чувствуете, что начнется насморк, возьмите чеснок с длинным стеблем, подожгите и вдыхайте дымок одной и другой ноздрями, — говорит Юрий Набока. – Если и после этого состояние не улучшилось, появились дискомфорт в горле и начинается кашель, нужно очень часто полоскать горло – например, водой с лимоном или липовым отваром. Ива очень целебна. Чай из веток ивы можно пить или полоскать им горло и нос.
Если болезнь взялась за организм всерьез, фитотерапевт рекомендует сварить грог. Для этого корицу на кончике ножа и одну гвоздику (пряность) нужно залить стаканом воды и хорошо прокипятить. Добавить пол-лимона, при желании столовую ложку сахара. Такой грог можно пить в течение дня.

Если допекает температура


В качестве потогонного снадобья поможет малина, причем можно использовать и ее ягоды, и листья, говорит Юрий Набока Например, 2 столовые ложки измельченных листьев нужно залить 1 стаканом кипятка и настоять полчаса. По другому рецепту, 2 столовые ложки высушенных ягод залить одним стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. Пить теплым по 2-3 стакана в день.

Кроме того, при температуре Юрий Маратович советует пить чаи из калины и брусники. Особенно хороша брусника, считает фитотерапевт: эта ягода имеет сильное бактерицидное действие. Юрий Набока предлагает и очень необычные средства борьбы с повышенной температурой. Например, растереть с солью чеснок и смазать этой смесью подошвы ног.

Лекарства бывают вкусными и луковыми


Для снятия симптомов гриппа Юрий Набока рекомендует приготовить лекарство из ягод и меда.

— Взять по одной столовой ложке меда, плодов шиповника и ягод смородины, залить 1 стаканом кипятка, укутать сосуд с напитком во что-то теплое на 20-30 минут. Пить по полстакана 4 раза в день, — советует Юрий Набока. – При простуде можно приготовить лекарство из липы и малины (1:2) залить стаканом кипятка, укутать, настоять час, процедить. Пить по полстакана в день.

Кроме того, можно сделать и лекарство из морковки. Для этого сок моркови нужно смешать с молоком и медом в пропорции 2:1:1. Правда, этим морковным лекарством придется лакомиться очень часто – по 1 столовой лодке через каждый час 10-15 раз в день.
Симптомы гриппа облегчит и луковый домашний препарат. Для его производства лук нужно натереть на терке и залить 0,5 л горячего молока. Поставить в теплое место и настоять. Вечером перед сном выпить одну половину, утром натощак – вторую часть напитка. Смягчить гриппозные тяготы поможет и лекарство из девясила. Специалист советует одну чайную ложку измельченного корня этого растения залить стаканом воды, полчаса прокипятить на слабом огне, процедить. Пить по столовой ложке через каждый час в течение дня.

Если донимает кашель, с этой проблемой поможет справиться овес в компании с чесноком.

— 1 стакан зерен овса и измельченную головку чеснока залить 2 литрами молока, томить 2 часа в духовке, — процедить, — рекомендует Юрий Набока. – Принимать в горячем виде по стакану перед сном. Этот отвар имеет хорошее отхаркивающее действие.

Нашли орфографическую ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter


Лента новостей16 декабря

Вся лента новостей

Архив новостей

Программа "Новини Р1"Лого телеканал Р1
Эксклюзивное интервью на Р1Лого телеканал Р1

Гость "ВХ" на Р1Лого телеканал Р1

Телеканал Р1 на youtube

Выбор читателей

О нас Реклама Подписка
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter
  • rss

Курсы валют от НБУ

10 RUB 4.692 грн
100 USD 2763.51 грн
100 EUR 3262.6 грн


Новости от за посиланням
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра "Kronverk Cinema" Дафи