Как выбрать беговую дорожку для дома?

Как выбрать беговую дорожку для дома?

Иметь домашние тренажеры , чтобы заниматься спортом, держать себя в форме и сбрасывать лишний вес, — мечта почти каждого приверженца здорового образа жизни.

Но когда нужна беговая дорожка для дома, сделать выбор становится не так просто. Функции, отзывы и характеристики — значение имеет каждая деталь.

 

Виды и особенности беговых дорожек

Различают два основных вида дорожек для бега:
  • механические — приводятся в движение при помощи усилий спортсмена;
  • электрические — движение полотну задается электрическим двигателем.

Механические устройства компактны и стоят недорого, однако задают значительную нагрузку на мышцы и суставы ног. Тем не менее, такие тренажеры малоэффективны, так как уставший атлет начинает сбавлять темп. Еще одна характеристика со знаком минус — отсутствие дополнительных функций.

Электрические беговые дорожки — однозначно более современный и многофункциональный вариант. Тренажеры данного типа щадят суставы ног и предоставляют массу дополнительных возможностей. Часто во время тренировок можно смотреть фильмы или слушать музыку, а личный профиль поможет в настройке индивидуальных параметров. Как правило, такие устройства для бега отслеживают количество потраченных калорий, скорость, пройденную дистанцию и другие важные характеристики.

Рекомендации по выбору беговых дорожек

Найти проверенный магазин, ознакомиться с ассортиментом, проконсультироваться с менеджером и сделать правильный выбор — такой план-минимум для приобретения тренажера, который станет помощником при достижении ваших целей.

Обязательно обращайте внимание на отзывы, знакомьтесь с дополнительными характеристиками и основными функциями, узнавайте габариты и доверяйте только надежным брендам.

Беговая дорожка — всегда обдуманное приобретение, которое при взвешенном выборе и правильной эксплуатации прослужит очень долго. Часто имеет смысл приобрести в рассрочку максимально качественный тренажер, а не экономить, покупая первый попавшийся аналог.



Лента новостей

Вся лента новостей

Архив новостей
 

Программа "Вечірні Новини"Лого телеканал Р1

Эксклюзивное интервью на Р1Лого телеканал Р1

программа комментарииЛого телеканал Р1

Телеканал Р1 на youtube

Выбор читателей

О нас Реклама Подписка
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter
  • rss

Курсы валют от НБУ

100 USD 2806.29 грн
100 EUR 3299.91 грн
10 RUB 4.2359 грн


Новости от за посиланням
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра "Kronverk Cinema" Дафи