Общество

  • 795
  •  / 

Кардиологи назвали привычку, которая укрепляет сердце

Кардиологи назвали привычку, которая укрепляет сердце
Медики уверены, что посещение сауны особенно благоприятно воздействует на функционирование сердечно-сосудистой системы.
В ходе исследования ученые-кардиологи из Университета Восточной Финляндии доказали пользу сауны для сердца, сообщают «Экономические новости».

По их мнению, регулярные походы в баню позволяют укрепить сердце. Особенно благотворно эта привычка влияет на людей, которым больше 50 лет. У них существенно снижается риск возникновения сердечных и сосудистых болезней.

Во время эксперимента медики анализировали медицинские данные 1500 людей. Средний возраст испытуемых составил 53 года. Исследователи пытались построить связь между количеством посещений сауны и частотой возникновения болезней сердца.

Оказалось, что среди тех, кто ходил в баню чаще 2-3 раз в неделю, риск погибнуть от сердечно-сосудистых заболеваний уменьшался на четверть по сравнению с темы, кто парился реже раза в неделю.

Отметим, что исследуемые люди ходили финскую сауну. В ней воздух прогревается от 80 до 100 градусов, а влажность составляет 10-20 процентов. Добавим, что для жителей Финляндии посещении сауны – давняя привычка. Большинство жителей этой страны ходят в данное заведение как минимум раз в 7 дней. В среднем участники эксперимента проводили 14 минут в сауне.

Эксперты уверены, что смерть в сауне – редкое явление. В основном, люди гибнут не от высоких температур, а от выпитого алкоголя.

Лента новостей

Вся лента новостей

Архив новостей
Программа "Вечірні Новини"Вечірні Новини

программа комментарииЛого телеканал Р1
О нас Реклама Подписка
  • Facebook
  • youtube
  • Twitter
  • rss

Курсы валют от НБУ

100 USD 2783.71 грн
100 EUR 3141.42 грн
10 RUB 4.1902 грн


Новости от за посиланням
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра "Kronverk Cinema" Дафи