Быстро бросить курить можно, если заниматься этим в компании единомышленников.

К такому выводу пришли медики из Имперского колледжа Лондона, выдержки из работы которых приводит Росбалт.

Медики провели эксперимент с участием 200 курильщиков, которые страдали от серьезных болезней сердца. Добровольцам предложили в ходе эксперимента отказаться от табака. Оказалось, что те, кто бросал курить «коллективно», могли справиться с привычкой примерно в шесть раз эффективнее, чем те, кто пытался это сделать без поддержки второй половины. Эксперимент также привел к обратному эффекту — не курившие до опыта супруги начинали курить из-за мучений своих партнеров.

Специалисты подчеркивают, что когда люди пытаются бросить курить, они чувствуют себя одинокими, потому что им больше не надо ходить на перекур и на деловые вечеринки с коллегами, а также мешает никотиновая ломка. Поэтому избавиться от этой вредной привычки курильщикам может помочь внимание со стороны знакомых или возлюбленных.