Ежегодно в третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения.

Традицию начало еще в 1977 году Американское онкологическое общество, оценив пагубное влияние курения на организм человека и способность регулярного курения провоцировать развитие рака.

Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По статистике, 45% смертей прямо или косвенно связаны с табакокурением. В Украине ежедневными курильщиками являются 35,9% мужчин и 7% женщин, сообщает Харьковский областной центр здоровья. В целом ежедневно курит 7,2 миллиона взрослых жителей страны.

Медики напоминают, что электронные сигареты, устройства для нагрева табака и кальяны не являются средствами для отказа от курения. Они тоже вызывают зависимость, содержат не менее вредные для организма вещества и могут нарушать работу различных органов. Они также представляют угрозу для пассивных курильщиков.

Если вы хотите бросить пагубную привычку, но не знаете, как это сделать, можете получить консультацию по телефонам горячей линии Харьковского областного наркологического диспансера: 340-21-35 (с 9-00 до 18-00) и 52-81-84 (круглосуточно). Также в Украине больше года работает профессиональный сервис по оказанию помощи в прекращении курения. На сайте содержится практическая информация по отказу от курения,  а консультанты горячей линии (0-800-50-55-60) оказывают профессиональную поддержку курильщикам, которые хотят избавиться от табачной зависимости.