У меня после горчичников всегда остаются багровые болезненные прямоугольники. Сколько минут нужно держать горчичники, чтобы от них потом не страдать? Татьяна Овсянникова

Врач-дерматолог городского клинического кожно-венерологического диспансера № 5 Наталья Кателевская рассказывает, что горчичники оказывают местное раздражающее, болеутоляющее, противовоспалительное действие. При смачивании горчичника теплой водой вещества, входящие в состав горчичного порошка, вступают в химическую реакцию, при которой образуется тепло и выделяются эфирные масла — они-то и раздражают нервные окончания в коже. 

Безусловно, горчичники хороши и универсальностью, и простотой применения, но осторожность все же не помешает. Все знают, что горчичники жгут, поэтому стоически терпят боль. Но такое «мужество» может закончиться ожогами. Чаще всего страдают люди с чувствительной кожей, причем риск возникновения ожогов после горчичников у детей и пожилых людей выше. 

— Горчичники нужно держать до ощущения жжения, — советует Наталья Кателевская. — В среднем такое ощущение возникает через 5–7 минут, а детям достаточно и 3–4 минут. Ребенку нужно накладывать горчичник через марлю, сложенную в несколько слоев.
Из согревающих процедур с применением горчицы, кроме горчичников, в домашних условиях используют горчичные обертывания и компрессы, общую или ножную горчичные ванны. Чтобы уберечься от ожогов, нужно контролировать время процедуры и делать не очень концентрированные растворы.