Интересно, сколько энергии тратят туристы во время отдыха? Илья

Специалисты подсчитали, что на пешеходные экскурсии дети  7-10 лет затрачивают 2600-3000 ккал. Дети 11-13 лет расходуют 3000-3500 ккал, а подростки 14-17 лет — 3500-4000, и это касается любого вида туризма.

Мужчины и женщины 18-40 лет тратят на мотоциклетный, автомобильный, конный 2600-3000 ккал, столько же ккал требуется женщинам на пешеходный туризм по ровной местности. Ближний и дальний пешеходный туризм по ровной местности для мужчин и водный, велосипедный, спелеологический для женщин — 3000-3500 ккал. Пешеходный в горы без груза (ж); водный, велосипедный (м); конный (при езде рысью) и лыжный (ж) — 3500-4000 ккал. Пешеходный в горы с грузом (ж), пешеходный в горы без груза (м), спелеологический и лыжный (м) — 4000-4500 ккал. пешеходный в горы с грузом (м), горнолыжный (м и ж), конный при езде рысью (м) — более 4500.

Величина энергозатрат для туристов 40-60 лет составляет 2600-3000 ккал при ближнем, дальнем пешеходном туризме по ровной местности (м и ж). Столько же потребует  пешеходный туризм в горы без груза (ж); водный (ж), велосипедный (ж), автомобильный (м и ж).   Пешеходный в горы без груза, водный, велосипедный (м), лыжный (ж) — 3000-3500 ккал. Лыжный (м) — 3500-4000 ккал.