Интересно, сколько вокруг нас витает ОРВИ, и как уберечься от вируса? Виктор Сергеевич

– Насчитывается свыше 200 возбудителей острых респираторных вирусных инфекций, в том числе вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус, риновирусы и некоторые другие. Они вызывают клинические признаки в виде повышения температуры тела, озноба, головной боли, общего недомогания, потери аппетита, а также поражений органов дыхательной системы, таких как ринит, фарингит, бронхит, – рассказывает главный врач Харьковского городского центра здоровья Владимир Нартов. – Эпидемии гриппа случаются каждый год. Они регистрируются в разных уголках земного шара и поражают до 15% населения. В этом сезоне в Украине ожидается появление трех штаммов вируса гриппа: «А» (H3N1), «А» (H1N1), «В».

Наиболее вероятный путь заражения гриппом – воздушно-капельный, но возможен и бытовой – через предметы обихода, например дверные ручки. Заболевание начинается остро, с температурой 38,5ºС–40,5ºС, сильным токсикозом, умеренным воспалением слизистых оболочек, интенсивным поражением трахеи и крупных бронхов. При тяжелой форме возможны судорожные припадки, галлюцинации, носовые кровотечения, рвота.

– Если грипп протекает без осложнений -- лихорадочный период длится два-четыре дня и через пять-десять дней болезнь заканчивается, – говорит Владимир Нартов. – После этого в течение двух-трех недель могут сохраняться утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница. Тяжелое течение болезни грозит поражением сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, есть опасность развития пневмонии, трахеита, бронхита, воспаления головного мозга и его оболочек.

Уберечься от болезни помогают общеукрепляющие мероприятия: сбалансированное питание, витамины С, группы В, Р, отказ от курения и алкоголя, закаливание. Из химических лекарственных средств врачи рекомендуют иммунопротекторы: дибазол, амиксин, курантил, арбидол. Из растительных средств хорошо укрепляют иммунную систему корень солодки и женьшеня, китайский лимонник, элеутерококк, эхинацея, аралия, лук, чеснок. Для защиты слизистой носа поможет оксолиновая мазь.

Чтобы не заболеть гриппом, специалист советует чаще мыть руки теплой водой с мылом; не дотрагиваться до носа и глаз; стараться избегать переполненных и закрытых помещений; дышать через нос; находиться на расстоянии минимум метра от человека, который кашляет и чихает; чаще проветривать помещение; не переохлаждаться.