Американские ученые решили выяснить, как активность человека в социальных сетях влияет на его мечту похудеть.

Оказалось, возможность делиться своими достижениями с онлайн-сообществом воодушевляет людей и помогает им добиться более высоких результатов.

Специалисты разделили участников исследования на две группы. Все участники получили меню диеты по телефону. При этом в телефонах одной группы были специальные приложения, которые позволяли испытуемым писать о своих успехах в интернете.

Как и следовало ожидать, те, кто мог разделить свою радость с единомышленниками, больше преуспели в потере лишнего веса.