Здоровье

  • 826
  •  / 

Полезные свойства тыквенных семечек

Полезные свойства тыквенных семечек
Уже на протяжении многих лет, тыква лечит многих людей, оставаясь одним из самых полезных овощей.
В то время как официальная медицина, всё чаще рекомендует больным к употреблению именно тыкву и тыквенные семечки. Но съедобность тыквы не ограничивается вкусной оранжевой мякотью и сладким соком. В тыкве есть ещё один полезный, практически готовый продукт - это семечки, которые содержат в себе обильное количество полезных для нашего организма веществ.

Чем полезны тыквенные семечки?

● Тыквенные семечки содержат в себе множество витаминов и минералов: есть фолиевая кислота и ниацин, витамин А, витамины группы В, в небольших количествах - C, D, K, но все рекорды по содержанию в тыкве бьёт витамин Е - мощнейший антиоксидант.

● С помощью тыквенных семечек люди во все времена избавлялись от глистов, а современные врачи, подтверждают эту их особенность, и назначают больным.

● Частое употребление тыквенных семечек улучшает работу головного мозга и кровеносной системы.

● Изобилие цинка в семечках, делает их особенно полезными для мужчин, которым этот элемент нужен в больших количествах, чем женщинам. Цинк, предотвращает рак простаты, поэтому врачи советуют съедать до 60 тыквенных зёрен в день.

● Люди, страдающие от выпадения или потускнения волос, угревой сыпи или исчезновения вкусовых ощущений, также должны включить в свой рацион тыквенные семечки. Острая нехватка цинка, которая проявляется именно по указанным выше симптомам, восполнится на протяжении нескольких недель.

● Также активные вещества, содержащиеся в тыквенных семечках, оказывают оздоровительное влияние на волосяные луковицы, и часто применяются в медицине, при лечении облысения (алопеции).

Нашли орфографическую ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter



Архив новостей



Программа "Новини Р1"Лого телеканал Р1
Эксклюзивное интервью на Р1Лого телеканал Р1

Гость "ВХ" на Р1Лого телеканал Р1

Телеканал Р1 на youtube

Выбор читателей

О нас Реклама Подписка
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter
  • rss

Курсы валют от НБУ

10 RUB 4.6531 грн
100 USD 2638.78 грн
100 EUR 2952.27 грн


Новости от за посиланням
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра "Kronverk Cinema" Дафи