Если выбраться в отпуск не удалось

фото: Андрей Нечепоренко

Если выбраться в отпуск не удалось
Если выбраться на море нынешним летом не удалось — не отчаивайтесь. Пообщаться с природой и подышать свежим воздухом можно, отправившись в поход.
А если вы в этом деле новичок, мы поможем вам выбрать необходимое снаряжение.

Перво-наперво — палатка. Самая популярная на сегодняшний день конструкция — полусфера с каркасом из двух перекрещивающихся дуг. Каркас лучше подбирать алюминиевый, но если это для вас дорого — возьмите палатку с каркасом из стекловолокна (фибергласа). Каркас продается отдельно, позже при желании вы сможете его заменить.

Палатка обязательно должна быть двухслойная (внутренний слой — «дышащий», а наружный — водонепроницаемый). Водонепроницаемость тента большинства современных палаток составляет не менее 3000 мм водяного столба — этого будет вполне достаточно.

Лучше взять палатку с двумя входами и двумя тамбурами. Во-первых, это более удобно. Во-вторых, в такой палатке вентиляция гораздо лучше, чем в палатке с одним входом. А все остальные дополнительные «навороты», например, снежная юбка, для вас совершенно необязательны.

Рюкзак. Сначала определимся с объемом. В большой рюкзак всегда можно положить немного вещей. А вот в маленький положить много — уже не получится. Для женщины минимум — 50 л (лучше — 60 л), для мужчины — 80 л (лучше — 100 л).

Конструкцией современные рюкзаки мало отличаются. Как правило, по форме они напоминают вытянутый по вертикали сплюснутый цилиндр, закрывающийся сверху клапаном, и имеют каркас из металлических пластин или трубок. Пощупайте ткань — она должна быть достаточно прочной, особенно на дне рюкзака. Очень важны лямки и пояс — они должны быть достаточно широкими и мягкими, но при этом еще и упругими, сохраняющими форму. Рюкзак должен регулироваться под рост владельца. Это обычно достигается тем, что лямки крепятся к рюкзаку при помощи мощной липучки, благодаря которой их можно переставлять выше или ниже.

Спальник должен обеспечивать комфортный сон. Основная его задача — защищать от холода. Но поскольку первый поход будет проходить в теплое время года — можно купить недорогой летний спальник. Как правило, в таком можно ночевать и весной-осенью, если натянуть свитер.

По конструкции спальники бывают двух видов — коконы и одеяла. Спальник-одеяло имеет прямоугольную форму и при расстегивании молнии превращается в большое прямоугольное одеяло. Спальник-кокон в ногах более узкий, чем в плечах, молния у него до конца (в области ступней) не расстегивается, и как одеяло такой спальник использовать нельзя. Одеяло просторнее и универсальнее, а кокон немного легче и теплее. Если вы сомневаетесь, то для первого похода приобретите летний спальник-одеяло. Если позже купите другой спальник или же вообще прекратите заниматься туризмом, сможете использовать его дома как обычное одеяло.

Коврик изолирует путешественника от холодной земли, а также сглаживает неровности почвы. Возьмите популярный среди многих туристов коврик из пенополиэтилена — каремат. Переносить его удобнее всего в специальном чехле, который крепится к рюкзаку сбоку.

Как подобрать одежду и обувь


Для похода очень важно правильно подобрать одежду и обувь. Полный комплект одежды должен быть трехслойным, а обувь — не новой.

Обувь — самое главное в туристском снаряжении. Рваные кроссовки или растертые в кровь ноги гораздо хуже, чем порванный рюкзак или палатка. Поэтому к выбору обуви нужно отнестись серьезно. Никогда не идите в поход в только что купленных башмаках. Обувь нужно купить заранее, хотя бы за две недели до похода. И в течение этих двух недель разнашивать ее, активно передвигаясь по городу. Также с собой обязательно должна быть запасная пара.

Для относительно несложного похода можно использовать кроссовки, но при условии, что они имеют прочную конструкцию, крепкую ткань и достаточно толстую подошву. Не стоит брать самые дешевые с рынка — зачастую они не доживают до конца похода. Треккинговые ботинки— более тяжелые, но и более устойчивы на наклонных поверхностях. К тому же они защищают ногу от вывихов.

Одежда. Полный комплект одежды должен быть как минимум трехслойным. Нижний слой — белье, поверх него надевается утепляющая одежда, а сверху — одежда, защищающая от ветра.

Штанов нужно брать две пары: из легкого, дышащего, быстро сохнущего, но достаточно крепкого материала (они должны быть достаточно свободными, чтобы не стеснять движения) и на замену либо для утепления, когда две пары штанов надеваются одновременно. А вот надевать джинсы не рекомендуется — в отличие от спортивных штанов, они быстро намокают, долго сохнут и много весят.

Футболка должна быть х/б — она защищает от ультрафиолета и хорошо охлаждается, впитывая в себя влагу с тела.

Ветровка защитит от ветра и дождя. В ней обязательно должен быть капюшон, чтобы голова также оставалась сухой.

Дождевик. На рынке можно купить дешевый полиэтиленовый — но будьте готовы к тому, что он незамедлительно порвется по швам. Поэтому лучше запастись сразу несколькими. Более удобный вариант — непромокаемое пончо. Стоит оно дороже, но служит гораздо дольше. Кроме того, пончо защищает как человека в нем, так и рюкзак на плечах.

Не забудьте также о носках (минимум три пары), кепке, вязаной шапочке (на случай холодных ночей или ветра на вершине горы).

Нелишним будет жилет с множеством карманов, куда можно положить паспорт, деньги, карту, телефон и прочие мелочи.

Что пригодится в походе


Отправляясь в поход — не забудьте посуду и другие важные мелочи.

Посуда может быть металлической (и обжигать вам руки) или пластиковой (и случайно поломаться) — решать вам. Кружки можно брать как обычные, так и с двойными стенками. Жидкость в них медленнее остывает, но пить ее поначалу совершенно невозможно. Нож должен быть не слишком маленьким и очень прочным.

Возьмите с собой фонарик — лучше, если он будет налобный (надевающийся на голову) и на светодиодах. И не забудьте вставить свежие батарейки.

В походе также пригодится: туалетная бумага, зубная щетка и паста, мыло, полотенце, спички, аптечка, солнцезащитный крем, индивидуальный ремнабор — иголка с ниткой, несколько пряжек, которые подходят к вашему рюкзаку, маленький тюбик с клеем.

Нашли орфографическую ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

ОН Клиник Харків

Лента новостей7 декабря

Вся лента новостей

Архив новостей



Программа "Новини Р1"Лого телеканал Р1
Эксклюзивное интервью на Р1Лого телеканал Р1

Гость "ВХ" на Р1Лого телеканал Р1

Телеканал Р1 на youtube

Выбор читателей

О нас Реклама Подписка
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter
  • rss

Курсы валют от НБУ

100 USD 2609.74 грн
10 RUB 4.0858 грн
100 EUR 2801.29 грн


Новости от за посиланням
Загрузка...
Загрузка...
Афиша кинотеатра "Kronverk Cinema" Дафи